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samedi 31 janvier 2015
vendredi 30 janvier 2015
jeudi 29 janvier 2015
mercredi 28 janvier 2015
mardi 27 janvier 2015
Courrez tout en vous amusant !
Vous en avez peut etre deja entendu parler, ces nouvelles courses ludiques envahissent le pays. et connaissent un succes grandissant. Decouvrez le courses ou les mots d'ordre sont couleurs, amusement et plaisir !
Pour voiDes nuages arc-en-ciel, des jets de poudre multicolores et des visages bariolés… Des milliers de personnes participent partout dans le monde à chacune de ces courses sans chrono où les concurrents sont recouverts de poudre colorée .
Depuis 2014 , ces courses on debarqué en France à travers plusieurs organisateurs : COLOR RUN , COLOR ME RAD ou encore depuis peu RUN OR DYE.
Le concept ?
Color me rad vous l'explique :
Tu prends le départ avec un tee-shirt blanc comme neige et, le long de la course, nous nous chargeons de le redécorer d’éclats de couleurs bleu, vert, rose, violet et jaune jusqu’à ce que tu ressortes comme Arlequin à l'arrivée.
Chaque « color zone » ajoute une nouvelle explosion de couleurs sur ton tee-shirt jusqu’à ce que tu passes la ligne finale et son feu d’artifice de couleurs.
Tu t’es probablement posé la question « Est-ce vraiment de la couleur qui nous est jetée dessus ou est-ce un arc-en-ciel tout droit descendu du ciel ? ».
Heureux que tu le demandes. Il n’y a pas de fumée sans feu... La poudre utilisée est non-toxique , non urticante et anti-allergène. Approuvée par l’Union Européenne pour l’utilisation dans la nourriture ou les cosmétiques, cette fécule de maïs va altérer ta couleur d’origine mais jamais ta sécurité ou ta santé.
Les prochaines dates :
COLOR ME RAD
Rouen - 19 avril 2015
Lyon - 2 mai 2015
Nantes - septembre 2015
Clermont-Ferrand - octobre 2015
Toulouse - octobre 2015
Nancy - 2015
Lille 2015
RUN OR DYE
Paris - 5 septembre 2015 - hypodromme de chantilly
lundi 26 janvier 2015
Cette semaine l'Inde est à L'honneur !
Aujourd’hui on y célèbre le "republic day" et Mincir avec Thermomix a décidé de vous concocter de bons petits plats minceur inspirés d'inde !
Bon voyage !
dimanche 25 janvier 2015
samedi 24 janvier 2015
vendredi 23 janvier 2015
jeudi 22 janvier 2015
mercredi 21 janvier 2015
mardi 20 janvier 2015
Le dossier de la semaine : Les soupes !
La soupe est votre allié numéro un pour garder la ligne. Savez-vous pourquoi ? Tout d'abord parce qu'un bol apporte seulement une centaine de calories... à condition bien sûr de ne pas y ajouter de la crème et du fromage râpé, ou de l'accompagner de tartines beurrées !
Découvrez les recettes tout au long de la semaine !
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